Offrez aux personnes que vous accompagnez un moment de calme, de joie et de valorisation de soi. Grâce à des pratiques douces de yoga, de respiration et de méditation, cet atelier aide à apaiser les tensions, renforcer la confiance et stimuler la conscience corporelle.
Chaque séance est pensée pour s’adapter aux capacités de chacun, dans le respect du rythme et des besoins spécifiques (foyers de vie, IME, hôpitaux de jour, etc.). Contactez-nous pour mettre en place un atelier sur mesure, dans une ambiance bienveillante et rassurante.